走らなきゃ見えない、OGASAWARUN 6日間スペシャルトレーニング

ボニンブルーの海でダイビング、ドルフィンスイムやホエールウォッチング、固有種を巡るトレッキング?もちろんこれらも小笠原ならではの特別なアクティビティ。
でも、今回皆さんにおすすめしたいのは小笠原でランニング!

キーワードは「トレーニング&リフレッシュ」。

5泊6日の行程の中で体験できる、息をのむほど美しい島で心地よい風を感じながら走るラントレーニングと、世界遺産の島での動植物や自然とのふれあいは、マラソン大会前の走力アップとリフレッシュにぴったりです。
初マラソンの人も記録を目指すランナーも、いつもとは少し(かなり)違うランを楽しんでみてはいかがでしょうか?

ここでは小笠原の旅のモデルプランを紹介!このモデルプランを参考に、自分なりのトレーニング&観光プランを作ってください。

  • ※小笠原には空港がなく、船でしか行くことができません。東京発着の定期船ダイヤの関係上、必ず5泊6日の旅となります。

小笠原ランニングの3つのメリット

  • 温暖な気候

    年間の平均気温は23度ほど。冬でも10度を下回ることはありません。

  • バリエーション豊かなコース

    小さなエリアの中にフラットコースから山登りコースまでそろってます。

  • 世界遺産の大自然

    小笠原は世界自然遺産。走りだせば、ここにしかいない固有種に出会ったり、コースからクジラが見れることだってあるかも!?

小笠原ランニング旅行モデルプラン

トレーニング監修:真鍋未央さん

真鍋未央さん

福岡県出身。高校時代、中・⻑距離の陸上選手として活躍し、卒業後は資⽣堂ランニングクラブに所属し、退社後は、ランニングアドバイザーとして⼥性向けのセミナー、ランニングイベントを全国各地にて開催するほか、TVやランニング雑誌など各種メディアで活躍している。また、現在はNIKE RUNNING EXPERTとしても活動中。

小笠原観光案内:小笠原ランナー’s

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